Gezond met voeding en reflexologie

Gezond met voeding en reflexologie

Gezond met voeding en reflexologie

ReflexZone Praktijk Wassenaar

Kerkstraat 87 te Wassenaar
Bel 0612.50.84.94
 
 

Praktische gegevens

Monique van den Assum startte deze praktijk in 2000 met reflexologie. Om haar behandelingen te integreren in de totale gezondheid heeft zij zich verder opgeleid tot darm- en natuurvoedingskundige, met kennis van de orthomoleculaire leer. De behandeling duurt in de meeste gevallen 1 uur en kost rondom de €65,= .

Op aanvraag kunnen behandelingen aan huis worden gegeven.

Telefoon 06.12.50.84.94

Lees meer

Reflexzonetherapie

Reflexzonetherapie stimuleert de zelfgenezende kracht in ons lichaam. Bij een reflexzonebehandeling worden de zones op voeten (of handen, oren en rug) behandeld. Deze behandeling heeft effect op lichaam, gevoel en geest. Het is gebaseerd op de idee dat lichaam en geest een eenheid zijn. Als deze eenheid uit balans is, ervaren we dat als "klachten". Een reflexzonebehandeling kan deze disbalans herstellen. Alle delen van het lichaam worden weerspiegeld (gereflecteerd) in de zones. Dat betekent dat organen, botstructuren, zenuwen, spieren, klieren en lichaamssappen hier een effect van ondervinden. De verschuivingen zullen de geest en emoties niet ongemoeid laten. Deze aanpassingen leiden naar een gezonder evenwicht.

Hoe gaat het in zijn werk? Met speciale massagetechnieken tast ik de verschillende zones op de voet af en bewerkstellig ik tegelijkertijd een natuurlijke reactie van het lichaam. Hier wordt namelijk het bij iedereen aanwezige zelfherstellende vermogen van het lichaam geactiveerd. Op deze manier verzamel ik ook informatie die de voeten en het lichaam me prijsgeven. Aan de hand van onder andere de Chinese cyclus van elementen (TCM) kan er duidelijkheid ontstaan over het hoe en waarom van de waargenomen blokkades, de “pijnlijke” plekken in de zones. Een reflexzonebehandeling werkt direct op deze blokkade. Het lichaam probeert namelijk altijd spontaan terug te keren naar zijn eigen toestand van evenwicht (homeostase). Zieke delen van het lichaam krijgen hierdoor de kans zich te herstellen.

Lees meer

Genezen met voeding

Onderbelicht in de huidige medische wereld is de invloed van juiste en onjuiste voeding op het functioneren van het menselijk lichaam (en geest). Dat is begrijpelijk aangezien het niet is opgenomen in het wetenschappelijk onderwijs programma... en "wat de boer niet kent... dat lust hij niet". En wat juist is of onjuist is erg persoonlijk, zo persoonlijk als ons eigen DNA.

Wat gebeurt er echter als je verkeerde brandstof in de auto doet ? Dan loopt de motor vast. Tussen deze twee uitersten manoeuvreert het lichaam zich, aangezien het beschikt over een uitermate hoge tolerantiegraad. Dat is dankzij de bufferfunctie die ons lichaam heeft; wij kunnen ons aanpassen. Een auto niet.

Voeding heeft twee functies: zorgen dat ons lichaam gezond blijft door nieuwe lichaamscellen aan te maken en oude te vervangen. Als tweede het leveren van energie om te leven en bovenstaande taken uit te voeren. Wat goede dagelijkse voeding is, is een even persoonlijke kwestie als ons DNA. Als natuurvoedingsdeskundige werk ik intensief met voeding- en leefwijze tips om uw spijsvertering en de gezondheid van de darmen te bevorderen. Want feitelijk zijn het uw darmen die bepalen dat wàt u eet ook werkelijk goed werkt voor u.

Mijn boekje Voed je Goed Voel je Goed (Ankertje €6,=, alleen nog tweedehands verkrijgbaar) legt uit hoe voeding door het lichaam wordt verwerkt. Ik ben er namelijk van overtuigd dat als u eenmaal snapt wat uw lichaam vertelt, u de eerste stap heeft gezet tot waarlijk gezond zijn. De 6- of 30-dagen detoxkuur is een van de vele mogelijkheden om uw gezondheid weer in de lift te zetten

Lees meer

Nieuws ...en nog meer

Meer uitleg op dit filmpje: https://youtu.be/XL4jibQZFfM Cadeautje geven? een kennismakingsmassage kost €50,=. Ik heb praktische en vooral interessante folders voor u. Bijvoorbeeld over voeding: wat mag je wèl, als je geen gluten of zuivel meer wil eten. Of hoe benader je een restrictie-dieet positief. Of lees de folder over hoe je jezelf tot rust kunt brengen dankzij ademen. En neem de kans om te begrijpen waarom je lichaam reageert zoals het het doet! Of denk je meer baat te hebben bij de folder die vertelt hoe je in enkele dagen af kunt komen van buikpijn, ontregelde ontlasting of een opgeblazen buik na het eten? Stuur mij een email. Of bel.

Lees meer
Mijn Filosofie over Gezondheid
Mijn Filosofie over Gezondheid

Je voelt je gezond als je lichaam alles doet wat het moet doen. Vlot en soepel. Je voelt je niet lekker of ziek als je lijf niet kan doen wat het wil doen. De natuurlijk krachten kunnen namelijk niet stromen. Zo werkt het namelijk in de natuur: alles moet vloeiend stromen. Voor het lichaam betekent dat warmte, water, zuurstof en weefsel in balans zijn. De natuurlijke krachten herstellen zelf die balans, vandaar dat rivieren stromen evenals de wind. Deze kracht heet In het lichaam de zelfgenezende kracht .

Mijn behandelingen ondersteunen en stimuleren deze natuurlijke kracht. Reflexzone is bij uitstek een stimulans voor de eigen zelfgenezende kracht.